Ni ayer éramos tan buenos, ni hoy somos tan malos. Euforia y depresión.

Ganar es lindo, es positivo, importante, refuerza el trabajo hecho, pero no lo es todo.

El proceso que te lleva hasta ahí, tiene que tener peso, para llevarse el premio. Y así encontrar un equilibrio en lo anímico más allá del resultado final.

Qué pasa si ponemos el foco en ganar y no se consigue? es un fracaso todo? ha sido una derrota real?

No quiero aquí tampoco endulzar la pérdida de puntos . Cuando el otro te ganó, te ganó. No hay que auto engañarse, la cuestión de todo es donde se pone el foco de atención. En el resultado final o en la propia acción.

La posibilidad siempre está, más allá de que te consideres bueno, y que tengas todo entrenado. Ganar y perder son las dos caras de la competición. Los empates también saben a victoria y a veces a pérdida.

 

Para prepararte para competir, enfócate en tres cosas.

  •  en lo que puedes hacer.
  •  en lo que has entrenado.
  •  y en el momento presente.

 

Lo que puedes hacer:

Partir de la base de saber tus fortalezas, tus debilidades, y hasta donde puedes llegar hoy, para tener claro la barrera que tienes y puedes cruzar.

Lo que has entrenado:

La táctica y la estrategia, y tus habilidades son el idioma en el que hablas con tus compañeros si juegas un deporte en equipo, o en el trabajo hecho con tu entrenador y las pautas pactadas si haces un deporte individual.

Y sobre eso, se creativx. Proactivx.

El momento presente:

Entrégate, da todo lo que tengas, vacíate. Encuéntrate en el lugar donde tu mente , tu corazón y tu cuerpo están. Ponlo todo a disposición del momento. Lo que este requiera, y lo que tu presencia decida.

 

Las preguntas que te invito a hacerte son :

nos hemos movido de donde estábamos?

somos un poco mejores que ayer?

sabemos a dónde vamos?

lo que hoy hago me acerca a donde quiero estar?

 

Y lo último.

Define que es la victoria y la derrota para ti. Lo que es importante y lo que valoras de lo que estás haciendo. Desde dónde has partido, y donde estas ahora.

 

No te compares con el rival, tú tienes tu propia historia.

 

Laura Moreno.

@laumoreno16

foto: Roberto Strasorier.

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